Рубрика: Картинки из жизни коуча

Из зоны комфорта в зону чудес
Мои зоны комфорта

Вряд ли найдется взрослый человек, которого бы ни разу не засасывали зоны комфорта. Вопрос в том, осознаем ли мы происходящее или еще нет.

Я сама неоднократно проходила через все это. И, как большинство людей, сначала ничего про зоны комфорта не знала, не понимала, как это все работает. У меня, как и у большинства людей, жизнь была как зебра: периоды бурной и интересной жизни или спокойной и интересной, сменялись периодами «беличьих колес» и непроглядной «трясины». Мне, как и многим, не понаслышке знакомы и работа без передышки, беспросветные отношения и периоды депрессий. Долгие годы, мне казалось, что это нормальные и неизбежные человеческие состояния, выход из которых совсем не зависит от меня самой. Долгие годы я обижалась на судьбу и окружающих меня людей за тяжесть или несправедливость жизни, пока, однажды, не поняла, что и проблема, и ее решение во мне самой. Читать далее «Мои зоны комфорта»

Большинство людей почти всю жизнь носят маски. Некоторые носят одну маску на все случаи жизни, а другие – разные маски с разными людьми и в разных обстоятельствах…

Почему люди носят маски? Когда, вдруг, человек решает одеть их? Для чего? В каком возрасте они появляются? Думаю, большинство масок мы себе придумываем уже в детстве, не в раннем, конечно, тогда мы чисты и открыты, а где-то в первые школьные годы. Потребность в масках увеличивается у подростков, а став взрослыми, мы порой даже и не можем понять, что есть наша маска, а что – мы сами. Так сильно срастаемся с ними, так беспомощно чувствуем себя без них… Так, порой, боимся встречи с самими собой настоящими… Читать далее «Маска, кто ты?»

С детства я умела бороться, проявлять настойчивость в важных для меня вопросах. Важность их, наверное, тоже, подсказывала интуиция. Не знаю, откуда это бралось, но если я понимала, что сдаваться нельзя, что надо стоять на своем, то делала все, что могла и добивалась нужного мне результата.

Когда мне было лет девять, у меня выскочила какая-то шишка на ступне, на пятке. Я тогда занималась в балетной студии и мечтала стать балериной. Преподаватель говорила, что у меня были хорошие данные – подъем, шея, осанка. Меня повели к врачу, к ортопеду. Никогда не забуду той грузной, раздраженной женщины с резким, режущим ухо голосом. Неприветливая, в несвежем халате, она хмуро осматривала мои ноги, потом скрипящим голосом велела встать, пройтись по комнате и спустя несколько минут вынесла приговор:
«Занятия балетом запрещаю. Врожденная деформация обеих стоп, сколиоз какой-то невероятной степени (сейчас уже не помню какой). Подозрение на болезнь (далее она произнесла какую-то трудно выговариваемую фамилию и свое резюме) к 18-ти годам не сможет ходить, а к 30-ти, может умереть, а сейчас, надо срочно ее в гипсовый корсет и на год в интернат, где она будет лежать год. Дальше будет видно».
Мама потеряла дар речи, я от всего этого ужаса заплакала и сказала этому «доктору», что она дура. Мама попыталась отчитать меня, но не смогла сказать ни одного слова. Читать далее «Интуиция и осознание внутренней силы»

Один из первых уроков, который мне хорошо запомнился, был про интуицию. Мне было 2 года, я жила у бабушки с маминой стороны. Родители снимали комнату у посторонних людей, и я там находиться не могла. Бабушка всегда была очень строга, не умела нежничать даже с маленькими детьми. Только сейчас я понимаю, что она сама никогда не видела настоящей нежности и заботы в своей жизни и поэтому никому не могла дать то, чего сама не испытала… Она родилась тринадцатым ребенком в семье в начале 20го века. Своих родителей она помнила плохо – они были постоянно заняты борьбой за жизнь, попытками прокормить семью. Воспитывали ее старшие братья и сестры. Читать далее «Первое знакомство с интуицией»

Как люди становятся коучами? Что их приводит в такую профессию, название которой знают пока далеко не все? Кто эти люди? Почему лично я стала коучем?

Коучами люди становятся разными путями – одни по зову души и из призвания помогать людям, другие – потому что это очень перспективная профессия. Это доказывают успехи как и коучей, так и их клиентов в США, многих странах Европы. Однако настоящего успеха может достичь только тот коуч, которого привело в эту профессию призвание, желание помогать другим, а не желание власти, манипуляции и ощущение собственного превосходства… Увы, такие коучи тоже есть… Но сейчас не о них… Читать далее «Картинки из жизни – путь коуча»